Especialidades

OSTEOPATIA

La osteopatía se utiliza para tratar una variedad de afecciones, como dolores de espalda, cuello, problemas articulares, dolor muscular y otros trastornos del sistema musculoesquelético.

El objetivo principal de la osteopatía es tratar y prevenir problemas de salud a través de técnicas manuales, como estiramientos, masajes y ajustes articulares.

Centro de Pilates Nacho Arroyo

PILATES PARA EMBARAZADA

El Pilates para embarazadas es una modalidad adaptada del Pilates tradicional, diseñada específicamente para acompañar a las mujeres durante el embarazo de manera segura y beneficiosa. Los ejercicios en esta modalidad ayudan a mantener la forma física, mejorar la postura y aliviar las molestias comunes del embarazo, como el dolor de espalda, la tensión muscular y la fatiga.

PILATES PARA MAYORES

El Pilates para mayores es una modalidad de Pilates adaptada a las necesidades de las personas de edad avanzada. Los ejercicios se realizan a un ritmo más lento y suave y, pero es igualmente efectivo en mejorar la fuerza, la flexibilidad y la postura. Además, ayuda a prevenir caídas, mejorar el equilibrio y aliviar dolores musculares o articulares.

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